blog

Anjaneyasana est un mouvement de fente vers l’avant qui aide à renforcer et améliorer la souplesse des hanches, des jambes,

Le yoga se compose de 8 piliers (aussi appelés membres) qui sont des étapes, toutes interdépendantes. Ses 8 piliers t’amènent

1. Bois pour drainer Le jus d’un citron: Je commence par LA méthode de grand-mère qui fonctionne à tous les

On sait tous combien respirer un oxygène pur sans impuretés est excellent pour notre bien être. Comme se promener en

Comment réaliser le guerrier 2, ou en sanskrit : Virabhadrasana II ? Il existe 3 postures de Guerrier en yoga.

Le kaki, ce délicieux fruit de saison; le kakis et ses bienfaits sur notre santé

Un trek cet hiver?

C’est parce que je l’ai vécu et le vis à chaque voyage, que j’ai envie dans ce nouvel article de te proposer quelques réflexions pour préparer ton prochain🎒 ou peut-être ta 1ère randonnée en toute sérénité.

le bouillon de poule: une bombe de vitamines! facile à, réaliser et à utiliser pour renforcer son immunité

Passionnée par le yoga et ses termes, je trouve toujours intéressant d’expliquer les mots souvent utilisés lors d’un cours ou

Contact

Copyright Caro Fobe 2021 © – Happily created by Happy Communication