Le soleil est enfin de retour. J’ai juste envie de manger sain et équilibré avec plein de couleurs et de
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Il m’arrive de ne pas comprendre pourquoi çà s’est passé comme ci ou comme çà. J’y pense et je cherche
Parfois, dans la vie, on a des « baisses de régime ». Depuis quelques années j’en ai de moins en
La signification Sanskrit Upavistha Konasana (oo-pah-VEESH-tah cone-AHS-anah) upavistha = seated kona = angle J’appréhende cette posture depuis mes débuts au
Je ne suis pas une mega grande cuisinière, je l’avoue. mais j’aime me préparer des petits plats sains et simples.
Je t’explique un rituel à mettre en place pour être mieux connecté à toi. Pense à prendre un joli mala,
Le we dernier, parmi les passionnantes conférences de l’EAVD, j’ai eu un coup de coeur pour Isalina. Celle ci a
J’ai redécouvert cette boisson succulente: le tchaï. Le thé chai est une boisson originaire d’Inde faite à base de thé noir
Aujourd’hui, je te propose quelques habitudes à adopter pour rendre ta vie plus légère et être heureux. Je ne suis
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