Qui suis-je ?

Hello, moi c'est Caroline

Grande voyageuse et amoureuse de la nature, j’ai explorĂ© plus de 15 pays Ă  travers le monde (NĂ©pal, Namibie, Patagonie, Mongolie, etc.), souvent Ă  pied et avec ma simple tente. Ces expĂ©ditions m’ont profondĂ©ment marquĂ©e. Elles m’ont fait prendre conscience de la beautĂ© brute de la terre, mais aussi de l’immense privilĂšge de notre confort quotidien en Belgique. Cette humilitĂ© et cette gratitude pour les choses simples sont aujourd’hui l’essence mĂȘme de mon approche de la vie. La nature est ma plus grande source d’Ă©nergie ; c’est elle qui m’a appris l’importance d’Ă©couter son propre rythme, de se reconnecter Ă  l’essentiel et de faire confiance Ă  son intuition.

Mon chemin vers le yoga et l'acceptation

Mon parcours a Ă©tĂ© profondĂ©ment bouleversĂ© suite Ă  un grave accident en 1990. J’ai perdu l’usage de ma corde vocale droite suite Ă  une triple fracture du larynx. Moi qui Ă©tais une personne enthousiaste avec une voix forte, j’ai subi 15 opĂ©rations dans l’espoir de retrouver mon timbre d’avant. Le trajet a Ă©tĂ© long et souvent sombre, mais la dĂ©couverte du yoga, il y a plus de dix ans, a tout transformĂ©. La pratique m’a permis d’arrĂȘter cette quĂȘte Ă©puisante et d’accepter ma voix telle qu’elle est aujourd’hui.

Nourrie par de nombreuses formations (100H de Hatha en Inde, 200H de Synergy au Sri Lanka et de Hatha en ThaĂŻlande, 50H de Yin yoga et 50H de massage thaĂŻ en IndonĂ©sie), j’ai ressenti le besoin profond de transmettre cet apaisement. J’enseigne un yoga Ă©loignĂ© de toute performance. L’objectif n’est jamais la posture parfaite, mais la conscientisation du corps, du souffle et de l’esprit, sans aucune comparaison. Partager cette pratique et prendre soin des autres me remplit d’amour et donne tout son sens Ă  mon enseignement.

L'aventure partagée : Margaux et Matute

Il y a 5 ans, lors d’un brunch yoga, j’ai eu un vĂ©ritable « coup de foudre » vocal pendant la posture de relaxation shavasana. C’était la voix de Margaux. J’ai immĂ©diatement Ă©tĂ© touchĂ©e par son talent et sa beautĂ© intĂ©rieure. Plus tard, j’ai rencontrĂ© son mari, Matute, lorsqu’ils ont quittĂ© le Nicaragua pour s’installer en Belgique.

L’envie de lier nos pratiques est devenue une Ă©vidence : nous avions la mĂȘme volontĂ© de conscientiser un maximum de personnes Ă  prendre soin de leur corps et de leur Ăąme. Depuis notre premier Ă©vĂ©nement « Yoga & Sound Healing » en octobre 2025, le succĂšs a Ă©tĂ© immĂ©diat et nous avons commencĂ© Ă  organiser des week-ends et des journĂ©es de retraite.

Lors de ces Ă©vĂ©nements, je guide le yoga, tandis que Margaux et Matute guĂ©rissent avec leurs bols tibĂ©tains. Nous partageons ensemble des moments de joie profonds Ă  travers des chants de mantras (kirtans) et des sessions de breathwork. Notre grand atout est de proposer une expĂ©rience unique Ă  Bruxelles : le Temazcal. GuidĂ©e par Matute, qui a grandi avec les communautĂ©s indigĂšnes du Nicaragua et possĂšde plus de dix ans d’expĂ©rience, cette hutte de sudation traditionnelle offre un nettoyage physique et mental d’une puissance rare, vĂ©ritablement hors du temps.