Je croise de plus en plus de personnes qui me demandent comment je fais. Je leur demande: comment je fais quoi? Ils me répondent : “à aimer ta vie”. Sans aucune prétention, je te propose ci dessous quelques pistes qui m’aident au quotidien et que j’aime me rappeler :
1. Prends toujours quelques minutes pour admirer les beautés qui se présentent à toi (même les plus petites)
2. Le monde est binaire: sans effort, pas de réconfort, sans tristesse, pas de joies. Dédramatise les situations qui te mettent en état de stress, et passe plus de temps à savourer les instants de bonheur.
3. Ne place pas ton bonheur dans l’inaccessible et poursuis tes rêves: ne les abandonne pas!
4. Ne fuis pas, assume tes erreurs. Fais face aux défis qui se présentent à toi, ils ne sont pas là par hasard!
5. Prends soin de toi et sois bienveillants envers toi même et les personnes qui t’entourent et que tu aimes. La réussite des autres n’est pas là pour souligner tes échecs. Au contraire, apprends à mettre ton ego de côté. On a droit à nos petites gloires.
6. Accepte la tristesse, elle ne fait que passer. Le temps panse toujours les blessures.
7. Rappel toi chaque jour que tout ce que tu vis est le résultat de l’idée que tu t’en fais. Ajoute de la joie et de la douceur pour changer ton monde.
Voilà, finalement c’est pas fort compliqué. Enfin, c’est une nouvelle façon de penser et d’agir. En quelques mots donc: accepte, vis, aime, apprends… Crois en toi! N’abandonne pas tes rêves. Vis TA vie! Sois dans la joie, la tendresse et l’instant présent.