Pourquoi donc une cérémonie du cacao, je te dis tout J’assiste à un événement tellement puissant: une cérémonie du cacao.
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As tu déjà observé comme respirer en conscience, peut correctement est si bon pour toute l’énergie de ton corps? Je
Suite à mes derniers cours de yoga donné au Sri Lanka, je souhaite t’expliquer l’importance d’utiliser une voire 2 briques
Je suis tellement adepte de ce petite graine. Je pense que comme les lentilles de corail ou les pâtes, je
J’ai envie de partager une posture que j’adore: Halasana. La Charrue.J’apprécie énormément cette posture: j’ai comme un sentiment d’ouverture du
Je réalise à quel point Lombok est peu connu. Du moins, depuis mon retour, personne ne semble connaître. Alors je
Connais tu le chien tête en bas? Et bien voici le chien tête en haut. J’apprécie beaucoup cette posture. C’est évidemment
Le soleil est enfin de retour. J’ai juste envie de manger sain et équilibré avec plein de couleurs et de
Il m’arrive de ne pas comprendre pourquoi çà s’est passé comme ci ou comme çà. J’y pense et je cherche
Parfois, dans la vie, on a des « baisses de régime ». Depuis quelques années j’en ai de moins en
La signification Sanskrit Upavistha Konasana (oo-pah-VEESH-tah cone-AHS-anah) upavistha = seated kona = angle J’appréhende cette posture depuis mes débuts au
Je ne suis pas une mega grande cuisinière, je l’avoue. mais j’aime me préparer des petits plats sains et simples.
Je t’explique un rituel à mettre en place pour être mieux connecté à toi. Pense à prendre un joli mala,
Le we dernier, parmi les passionnantes conférences de l’EAVD, j’ai eu un coup de coeur pour Isalina. Celle ci a
J’ai redécouvert cette boisson succulente: le tchaï. Le thé chai est une boisson originaire d’Inde faite à base de thé noir
Aujourd’hui, je te propose quelques habitudes à adopter pour rendre ta vie plus légère et être heureux. Je ne suis
