J’ai envie de partager une posture que j’adore: Halasana. La Charrue.J’apprécie énormément cette posture: j’ai comme un sentiment d’ouverture du
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Je réalise à quel point Lombok est peu connu. Du moins, depuis mon retour, personne ne semble connaître. Alors je
Connais tu le chien tête en bas? Et bien voici le chien tête en haut. J’apprécie beaucoup cette posture. C’est évidemment
Le soleil est enfin de retour. J’ai juste envie de manger sain et équilibré avec plein de couleurs et de
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Parfois, dans la vie, on a des « baisses de régime ». Depuis quelques années j’en ai de moins en
La signification Sanskrit Upavistha Konasana (oo-pah-VEESH-tah cone-AHS-anah) upavistha = seated kona = angle J’appréhende cette posture depuis mes débuts au
Je ne suis pas une mega grande cuisinière, je l’avoue. mais j’aime me préparer des petits plats sains et simples.
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